小编采访

约1亿人罹患的疾病,很多人都不看法!从速做题来测试一下!

健康科普,来看看【百科名医】吧!

说起肺部疾病,大家首先想到的是肺癌。但是,目前我国却有一种肺部的大病被小瞧!这就是慢阻肺。

今年,国际权威医学期刊《柳叶刀》(Lancet)发表了我国学者完成的大规模人群研究“中国成人肺部健康研究”的首项成果。我国患有慢阻肺的患者人数接近1亿!

我国20岁及以上人群慢阻肺患病率8.6%,40岁及以上人群患病率为13.7%!这些数据让人害怕,更可怕的是,很多人并不知道自己已经患上慢阻肺!

慢阻肺被称为是“慢刀子”杀人的疾病。慢阻肺病死率高,不仅损伤气道、肺泡和肺血管,同时还损伤肺外组织,如骨骼、骨骼肌、心脏以及其他器官。发展到终末期时需要换肺,实施器官移植的困难可想而知。

上述研究还发现,在所有慢阻肺患者中,知道自己患有慢阻肺的不足3%。很多人不仅不了解,甚至没有听过这个名字,更别说知道患病的症状了!

下面我们就做6道题测验一下,看看自己有没有患病的可能。

1、你经常咳嗽吗?

2、你经常咳出黏痰吗?

3、你年龄超过40岁了吗?

4、你抽烟吗?

5、你常年吸烟或吸二手烟,或者所处工作环境空气质量不佳吗?

6、你在进行爬楼梯或爬坡等这样简单的日常活动时,是否比同龄人更易呼吸急促、呼吸困难呢?

如果以上几个问题,有3个或3个以上回答是,要当心自己患上慢阻肺,应及时到医院做检查!

当出现以下症状时,应及时检查,这些是慢阻肺的常见症状!

01

咳嗽

长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。初起咳嗽呈间歇性,早晨较重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜间咳嗽并不显著。

轻者仅在冬春季节发病,夏秋季节咳嗽减轻或消失;重症四季均咳,冬春加重。在急性发作期咳嗽更为严重。

02

咳痰

患有慢阻肺的患者,咳嗽后通常会咳出少量灰白色黏液痰,部分患者在清晨咳痰较多,合并感染时痰量增多,常有脓性痰。少数病例咳嗽不伴咳痰。

03

气短或呼吸困难

气短、呼吸困难是慢阻肺的标志性症状。许多人误以为人老后自然会出现气短,常忽视,更不会去看病。但慢阻肺的气短是会逐渐加重的,早期仅在劳力时出现,后期逐渐加重,以致日常活动甚至休息时也感觉气短。

04

喘息和胸闷

部分患者,特别是重度患者有喘息,胸部紧闷感。通常于劳力后发生,与呼吸费力、肋间肌收缩有关。

05

其他症状

晚期患者常有体重下降、食欲减退、精神抑郁和(或)焦虑等,合并感染时可咯血痰或咯血。

其实,慢阻肺并不难被发现,吹一口气就能检测出来!

当我们去医院检查身体时,有一项检查叫做肺功能检查。肺功能检查对慢阻肺严重度评价、疾病进展、预后及治疗反应等均有重要意义,是诊断慢阻肺急性加重的金标准。

这项检查并不复杂,只需要对着检查的仪器,按照医生的指示吹口气而已。但是大部分人却轻视了这些早期表现,没能及时检查!

看到这里,很多人想知道如何预防慢阻肺!

慢阻肺的发病因素很多,包括个体易感因素以及环境因素两方面,它们之间相互影响所致。

现在认为比较明确的个体易感因素为α1-抗胰蛋白酶缺乏,最主要的环境因素是吸烟,另外还包括接触职业粉尘和化学物质(烟雾、过敏原、工业废气和室内被污染的空气等)。

其中吸烟是最主要的致病原因,吸烟时间越长,吸烟量越大,患病率也越高。据统计,每日吸烟40支以上者,慢性支气管炎的患病率高达75.3%。


1.戒烟


要想预防慢阻肺,就要远离致病原因,禁烟以及戒烟。尤其是慢性支气管炎患者,因为慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿关系密切。厨房中产生的油烟也要远离。


2.预防感冒


慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作,此外身体过度劳累、烟尘刺激等情况也容易诱发。因此,保持居住环境通气良好,阳光充足,没有刺激性气体、烟雾、粉尘的污染可以预防慢阻肺。

在严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意保暖,及时增加衣服,避免因受凉而引起感冒。


3.进行体育锻炼


经常参加锻炼可以提高自身的免疫能力,改善呼吸功能,因而可以起到预防疾病的目的。锻炼应循序渐进,适量即可。

希望大家重视起来,关注自己的肺部健康!不要让这把“慢刀子”慢慢夺走你的呼吸!戒烟、检查肺功能,从现在开始!

如果您是慢阻肺患者或者是慢阻肺患者的家人、朋友,您希望获得哪方面的知识及帮助?可以在留言区尽情地抛出问题,我们将精选留言请专家给您解答疑惑!!

资料来源:

1.https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)30841-9/fulltext

2.百科名医官方网站:https://m.baikemy.com

百科名医版权所有,未经许可不得转载,授权与合作事宜请联系bd@baikemy.com

推荐新闻