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脂溶性维生素,包括维生素A,维生素D,维生素K等。此类维生素应该随餐服用,或者餐后立即服用。因为脂溶性维生素的吸收需要食物中脂肪的参与,脂溶性维生素溶解在食物的脂肪中和脂肪一起在小肠中吸收。随餐服数码宝贝linkz用或者饭后立即服用有利于脂溶性维生素的吸收利用同田贯正国。

好了大家学会了维生素怎么吃了吗?小编是三级医院的主管药师,会不时更新用药和疾病的叶七七知板尚小哥识。如果您有什么想要了解的,也可以给我留言,我末世之囚欲会尕尔寺定期发文给大家解答。

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